Kari Raita on tehnyt MinuuttiVeto Haasteensa – 60 syväkyykkyä 2 minuutissa heinäkuun lopussa

Kuvasimme Kari Raidan MinuuttiVeto Haasteen aloitustestin. Kari teki minuutissa 32 syväkyykkyä. Tämän perusteella hän ilmoitti MinuuttiVeto Haasteekseen 60 syväkyykkyä 2 minuutissa heinäkuun 2020 lopussa.

Haasteella Kari parantaa toimintakykyään lisäämällä kehonsa voimaa ja kestävyyttä.

Karin haastesumma 50 euroa ohjautuu senioriliikuntaa edistäväään toimintaan.

Karin perusliikuntamuotoja ovat kävely, hyötyliikunta ja metsätyöt.

Linkki:

Tästä mallia syväkyykkyharjoituksiin!